Bewusstsein
Ursachen begreifen
Veränderung
neue Wege finden
Zufriedenheit
innerer Frieden
Wachstum
bei dir sein
Herzlich Willkommen!
Hier stehst du im Mittelpunkt, mit all deinen Facetten und individuellen Bedürfnissen.
In einer Zeit, in der wir oft mehr nach außen als nach innen schauen, biete ich dir einen Rahmen, in dem du ganz gesehen und gehört wirst.
Begib dich auf die ganzheitliche Reise zu mehr eigenem Wohlbefinden, Lebensfreude und innerer Ausgeglichenheit.
Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und Lösungen für Herausforderungen zu finden, die sich unlösbar anfühlen
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Herzliche Grüße
Claudia
Wie geht es dir?
Stell dir mal vor, du könntest auf diese Frage in Zukunft folgende Antwort geben:
Ich bin gut in Kontakt mit meinen eigenen Gefühlen und weiß, wie ich diese selbständig regulieren kann. Ich kenne mich und meine Verhaltensmuster, kann auf meine eigenen Ressourcen zugreifen und fühle mich dadurch selbstsicher und selbstbestimmt. Herausforderungen kann ich gelassener annehmen und erreiche meine Ziele besser. Insgesamt mag ich mich mehr, habe mehr Selbstwert und fühle mich in meinem Körper zuhause.
Wäre das wunderbar?
Sei mutig und mache dich mit meiner Begleitung auf den Weg zu dir selbst.
Du bist einzigartig und wunderbar und verdienst es, die Person sein zu können, die du wirklich bist.
Ich arbeite zum überwiegenden Teil mit Frauen. Deshalb nutze ich auch in meinen Texten die weibliche Form. Solltest du dich als Mann von meinem Coaching angesprochen fühlen, melde dich sehr gerne. Frau und Mann sind zwar unterschiedlich, die Themen im Coaching und deren Transformation sind aber in der Herangehensweise gleich.
Hier sind nur einige Herausforderungen aufgelistet,
die dich aktuell fordern könnten und die du in meinem Coaching verändern kannst:
- Schwierigkeiten beim Übergang zu einer neuen Rolle (Frau-Mutter, Freundin-Ehefrau, Angestellte-Selbstständige, Partnerin-Single…)
- Fehlende Klarheit über berufliche Ziele und Wege
- Selbstzweifel, geringes Selbstwertgefühl und Ängste
- Schwierigkeiten bei der Work-Life-Balance
- Wunsch nach persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung
- Umgang mit negativen Denkmustern und emotionalen Blockaden
Kennst du Situationen in denen du klar siehst, was zu tun wäre, welches Verhalten jetzt angemessen wäre und du trotzdem in ungewollte, alte Muster verfällst? Du fühlst dich wie blockiert oder ferngesteuert? Du hast ein klares Ziel vor Augen und schaffst einfach nicht den nächsten Schritt? Du hast Sätze im Kopf, die dich ständig zweifeln lassen? - Suche nach Sinn im Leben
- Das Thema Familie stresst dich und du sehnst dich nach mehr Harmonie und Selbstbestimmung
- Schwierigkeiten beim Aufbau gesunder Gewohnheiten durch ein Zuviel an Genussmitteln (Chips, Schokolade, Zigaretten, Kaffee, social media Konsum)
- Vielleicht fühlst du dich auch einfach gestresst und weißt gar nicht so recht, warum? Gemeinsam identifizieren wir den Auslöser und starten deine Heldenreise in eine zufriedene und ausgeglichene Zukunft.
Das sind nur einige mögliche Themen, Coaching kann so vielfältig sein, wie du selbst. Wenn du unsicher bist, ob ich dich in deiner jetzigen Situation mit meinem Coaching-Angebot unterstützen kann, dann melde dich einfach und lass uns reden. So finden wir gemeinsam das, was für dich aktuell am wertvollsten und passendsten ist.
EmTrace® EmotionsCoaching
Emotionen können in deinem Nervensystem „stecken bleiben“, wenn ein Ereignis für dich nicht verarbeitet werden konnte. Das kann dein Verhalten in eine ungewünschte Richtung lenken und manchmal sogar körperliche Symptome verursachen.
Egal ob du Stresserlebnisse (Trennung, Tod, Unfall, Misserfolge etc.) verarbeiten, destruktive Glaubenssätze und Emotionen (wenig Selbstwertgefühl, Eigensabotage, Trauer, Schuld, Scham, Verlustangst etc.) ändern oder eine Unterstützung beim Entzaubern von Genussverführern wie Chips, Handy, Zigaretten und Co. brauchst, mit EmotionsCoaching setzen wir punktgenau an deinem Kernthema an. So können wir gemeinsam deine Ressourcen stärken und deine Stressspuren im Nervensystem lösen und konstruktive Strategien fördern.
Entdecke, wie Reflexion und ein tiefes Verständnis deines eigenen Verhaltens dich befähigen, aus dem täglichen „Überlebensmodus“ auszubrechen, um bewusstere Entscheidungen für ein erfüllte Leben treffen zu können.
Spüre wie du durch Coaching endlich Gelassenheit im Alltag leben kannst dabei individuell bleiben darfst, während Glück, Zufriedenheit und Leichtigkeit in deinem Leben immer mehr Raum einnehmen.
Am Beginn des Coachings steht das tiefe Verständnis der Ursachen deiner Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen. Im Veränderungsprozess begleite ich dich dabei, wirksame Veränderungen herbeizuführen. Dieser Prozess umfasst das Entwickeln neuer Wege, die darauf abzielen, dein Leben positiver zu gestalten und deine Herausforderungen zu mindern.
Am Ende erreichst du eine neue Stufe der Ausgeglichenheit, gekennzeichnet durch das Gefühl des inneren Friedens und kannst somit ein Leben führen, in dem du mit dir selbst im reinen bist.
Fragezeichen im Kopf?
Lass uns kennenlernen und gemeinsam schauen,
ob ein 1:1 Coaching das Richtige für dich ist.
Passt die Chemie zwischen uns?
Alle deine Fragen werde ich beantworten.
Ich möchte verstehen, was dich herausfordert.
Melde dich hier für ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch mit mir an.
Plane dafür 60 Minuten ein. Ich freue mich auf dich!
Ich begleite Menschen dabei, sich besser zu verstehen, damit sie sein können, wer sie wirklich sind.
emTrace® MasterCoach
Mimikresonanz ® Master
Fragen und Antworten
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Deine Frage ist nicht dabei? Kontaktiere mich gerne direkt!
Was kann ich von einem Coaching bei Claudia erwarten?
Bei mir steht individuelle Entwicklung im Vordergrund. Mein Ziel ist es, Dir und Deinem Hund durch maßgeschneiderte Coaching-Methoden zu einer stärkeren und harmonischeren Beziehung zu verhelfen.
Worin unterscheiden sich die verschiedenen Coaching-Angebote?
Jedes meiner Angebote ist speziell darauf ausgerichtet, unterschiedliche Bedürfnisse und Situationen anzusprechen. Die verschiedenen Pakete konzentrieren sich auf deine persönliche Entwicklung und richten sich nach deinem Themenumfang und deinen Bedürfnissen. Die Zusatzangebote stellen Möglichkeiten der Erweiterung dar. Die Session mit deinem eigenen Hund, zielt darauf ab, die Beziehung zwischen Dir und Deinem Hund zu verbessern und zu verstehen. Das ‚Huskygestützte Coaching‘ bietet die Möglichkeit, durch die Interaktion mit einem Husky tiefere Einsichten in Dein Verhalten zu gewinnen.
Wie wird die Diskretion im Coaching gewahrt?
Absolute Diskretion ist mir sehr wichtig. Alles, was im Rahmen des Coachings besprochen wird, bleibt vertraulich. Informationen werden weder in Gruppenstunden meiner Hundeschule noch anderweitig außerhalb des Einzelcoachings geteilt.
Kann ich das Coaching auch online durchführen?
Ja, die meisten meiner Coachings können flexibel online durchgeführt werden, was Dir ermöglicht, unabhängig von Deinem Standort an Dir, deinen Emotionen, Gedanken und Einstellungen (und gegebenenfalls damit an Deiner Beziehung zu Deinem Hund) zu feilen.
Kann ich die Coaching-Sessions auf meine spezifischen Bedürfnisse zuschneiden lassen?
Absolut, die Personalisierung des Coachings ist ein Kernaspekt meiner Arbeit. Wir passen jede Session an, um Deine spezifischen Ziele und Bedürfnisse zu erfüllen.
Kann ich auch ein Coaching buchen, wenn ich keinen Hund besitze?
Auf jeden Fall!
Durch meine Tätigkeit als Hundepsychologin begleite ich viele Menschen neben dem Hundetraining auch im Coaching. Die Themen bei den verschiedenen Klienten sind aber individuell und unabhängig vom Hund vorhanden. Durch den Hund werden sie nur zusätzlich deutlich. Somit ist es grundsätzlich völlig egal, ob du Hundebesitzer bist oder nicht. Ich freue mich über jeden Menschen, der mein Coaching-Angebot wahrnimmt und den ich persönlich unterstützen darf. Fühl dich auch als Nicht-Hunde-Mensch herzlich willkommen.
Mach Schluss mit Warten
Dein Leben könnte heute schon beginnen, sich zu wandeln.
Ergreife die Initiative für ein glückliches Morgen.
